لطف الزهرا

#اصول دوش گرفتن سالم#دوش آب گرم بگیریم یا آب سرد؟دوش گرفتن نه تنها سبب پاکیزگی و زدودن آلودگی از پوست می‌شود، بلکه می‌تواند عملکرد بدن را هم بهبود ببخشد اما بهبود عملکرد بدن به دمای آب بستگی دارد.بسیاری از افراد تصور می‌کنند آب ماده‌ای بی‌خطر است که هر… بیشتر »